Mudar, pela Terra
- SPais Terapeuta
- 8 de mai. de 2019
- 4 min de leitura
Atualizado: 10 de mai. de 2019
São vários os desafios que temos a nível ambiental: lixo, consumo de água, combustíveis fósseis… E um dos grandes factores e possivelmente aquele que os liga a todos: o consumismo globalizado. Temos acesso a carne da Argentina, mangas do Brasil, kiwis da Nova Zelândia, só para elencar alguns exemplos. Já pensou no impacto que a comercialização destes produtos no nosso país tem a nível ambiental? Como chegam cá? Como consumidores, que todos somos, temos responsabilidades.
Lixo: diminuir, reciclar, upcycling…
A Quercus o ano passado informava que embora os portugueses estejam mais sensibilizados para questões ambientais e mais conscientes dos problemas ambientais, não sabem como reduzir a quantidade de lixo que produzem ou como separar para a reciclagem.
Existe também a dificuldade de reduzir a quantidade de lixo, travando à partida comportamentos sustentáveis.
Para termos uma noção do peso do lixo: em 2017 cada cidadão em Portugal continental produziu mais de um quilo de resíduos por dia, totalizando quase cinco milhões de toneladas de lixo! 84% dos resíduos recolhidos em 2017 não se encontravam separados.
- O que podemos fazer?
No chão não!
Colocar o lixo nos contentores apropriados.
Separar e reciclar:
Se não sabe bem onde colocar o quê - a Quercus têm uma página onde explica tudinho e onde, além de informar o que se deve e não se deve colocar em cada contentor de reciclagem, informa também quais os locais mais perto de si onde pode entregar objectos muito século XX que ainda não colocou no lixo - como cds, cassetes, etc. Ah, e este site também disponibiliza uma aplicação gratuita para os telemóveis!
Diminuir o consumo de plásticos e acabar com o consumo de plásticos de uma só utilização
Já analisou a quantidade de objectos de plástico que a/o rodeiam no seu dia-a-dia? Garrafas de água, embalagens onde compra vegetais e fruta, mas também escovas de dentes, embalagens de detergentes e champôs…
Sempre que possível escolher opções que se apresentem noutros materiais ou, no caso de champôs e detergentes, optar por embalagens de maior volume.
Substituir as tradicionais palhinhas de plástico de uma utilização por metal ou por material comestível…
Diminuir o desperdício de produtos alimentares
Na União Europeia, o consumidor doméstico é responsável por cerca de 42% do desperdício alimentar. Como alterar isto? Em primeiro lugar é importante saber a diferença entre "consumir até", "consumir de preferência antes de" e "consumir de preferência até ao fim de":
- Consumir até: Neste grupo estão alimentos biologicamente perecíveis como carne fresca, iogurtes, queijo fresco - o alimento deverá ser consumido até ao prazo máximo indicado na embalagem (dia/mês/ano), não devendo ser consumido após essa data.
- Consumir de preferência antes de: alimentos não biologicamente perecíveis como azeite, bolachas e massas estão incluídos neste grupo. A data - dia/mês/ano - é indicativa do período mínimo de durabilidade do produto, sendo que pode ser consumido depois dessa data, desde que tenha sido apropriada e convenientemente armazenado.
- Consumir de preferência até ao fim de: Este termo é muito semelhante ao anterior e apenas difere no facto de não indicar um dia específico. Aplica-se a alimentos com prazos de validade muito superiores como os congelados e os enlatados. A forma de conservação proporciona que o alimento possa ser conservado por um período de tempo muito mais elevado e, mesmo que esse prazo seja ultrapassado, possa ser consumido sem qualquer questão, desde que tenha sido sempre armazenado nas condições requeridas.
Consumo responsável e informado:
Sabe qual a proveniência do cacau daquele chocolate que consome com frequência?
Já olhou para os ingredientes daquele produto que compra habitualmente? Inclui óleo de palma? Este óleo em particular está presente em alimentos, cosméticos, produtos de limpeza e biocombustíveis e é responsável pela desflorestação de florestas tropicais - habitat de tribos nativas, orangotangos e outros animais em vias de extinção. E claro, tem o seu impacto no aquecimento global.
Ser um consumidor responsável e informado é estar ciente do impacto que os nosso hábitos de consumo têm no nosso planeta e alterá-los para outros mais equilibrados para com o ambiente.
Upcycling
Sem grande tradução para português, o upcycling basicamente consiste em alterar objectos do dia-a-dia, "reciclando" a sua função e utilização. Exemplos: fazer espanta espíritos com chaves antigas, fazer caixas/embalagens de garrafas de plástico, fazer floreiras de pneus… A imaginação é o limite! :)
Consumo de água:
Todos sabemos que a água é um dos recursos menos respeitados deste nosso planeta.
Temos a felicidade de ter água limpa, de boa qualidade à distância da abertura de uma torneira. Esta facilidade faz-nos esquecer o quão precioso e limitado este recurso é.
- O que podemos fazer?
Não a desperdiçar: feche a torneira enquanto se ensaboa, lava os dentes, faz a barba, lava a loiça. Use as máquinas de lavar na carga máxima (poupa também electricidade).
Reutilizar: use a água de lavagem de vegetais ou da cozedura da massa para rega de plantas, por exemplo.
Aproveitar: Costuma deitar água ralo abaixo enquanto espera que esta aqueça para tomar duche? Faça a recolha dessa água e utilize-a para a lavagem à mão de peças delicadas de roupa, ou lavagem do chão da casa de banho e cozinha.
Diminuir o consumo de carne: Sabia que para produzir 1 kg de carne de vaca são necessários, em média, 15 415 l de água? Adopte um dia vegetariano - uma vez por semana não consuma nem carne nem peixe.
Combustíveis fósseis:
É um dos grandes contribuintes para o aquecimento global e cerca de 75% da energia consumida a nível mundial provém dos combustíveis fósseis.
- O que podemos fazer?
Não desperdiçar energia: por exemplo, desligando luzes e aparelhos eléctricos, quando não em uso, mudar para lâmpadas de baixo consumo.
Diminuir o uso do automóvel: optar pelo uso de transportes públicos e para distâncias mais curtas, ir a pé.
Adoptar medidas que reduzem o consumo de combustível: desligar o carro quando estiver parado, arrumar a mala do carro e eliminar peso desnecessário, verificar a pressão dos pneus, cumprir os limites de velocidade, reduzir o uso de ar condicionado, planear rotas e antecipar o trânsito, evitar condução agressiva...
Essencialmente é necessária maior consciência dos nossos hábitos e do impacto que eles têm no nosso ambiente.
E mudar.
Pela Terra. Porque é nossa responsabilidade como habitantes deste planeta respeitá-lo e tratá-lo bem.
Alguns links interessantes:
Desperdício alimentar: EUFIC (Conselho Europeu de Informação Alimentar) - https://www.eufic.org/pt/food-safety/article/lets-reduce-food-waste
Pegada ambiental da água - quantidade de água necessária para produzir determinado produto: Water footprint - https://waterfootprint.org/en/water-footprint/product-water-footprint/
Saber qual o destino de variados resíduos: Waste App - https://www.wasteapp.pt/
Quantas Terras seriam necessárias para sustentar uma população com hábitos iguais os seus: Ecological Footprint - http://www.footprintcalculator.org/
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